视频来源：微博@辽望体育。近日，一段记录辽宁男篮日常训练的视频在网络上引发广泛关注。画面中，球员们正在积极备战，专注投入每一个训练环节。 从视频中可以看到，球队的训练内容十分丰富，既包括基础体能锻炼，也涵盖了战术配合演练。队员们神情认真，不断重复着跑位、传球、投篮等动作，汗水浸湿了球衣，展现出极高的职业态度。教练组在场边细致指导，及时纠正球员的技术细节，整个训练场气氛紧张而有序。 这支队伍历来以作风顽强、团结拼搏著称。在休赛期，他们并没有放松要求，而是通过高强度的集训来保持状态，并针

12月21日NBA常规赛战报，凯尔特人队在半场结束时以49比51暂时落后于猛龙队。 本场比赛上半场，凯尔特人球员佩顿·普理查德表现十分出色，在攻防两端展现出全面的能力。他在18分钟的出场时间里，共计出手7次命中3球，其中三分球4投2中，高效贡献8分，并抢下4个篮板，送出6次助攻，在组织与得分方面均发挥了重要作用。 尽管球队目前仍处于落后，但普理查德的稳定发挥，为凯尔特人下半场的反击保留了重要基础。接下来双方将继续展开激烈角逐，期待凯尔特人能够调整状态，扭转场上局面。

12月21日NBA常规赛中,独行侠半场以62比68暂时落后于76人。本场比赛,独行侠在进攻端展现出多点开花的态势,多名球员均有出色发挥。 其中,弗拉格出场17分16秒,6次出手命中3球,贡献12分、3个篮板、1次助攻和1次盖帽,表现全面。浓眉在15分33秒的出场时间内,9投6中高效拿到12分,并抢下7个篮板,送出1次助攻和1次盖帽,攻防两端均发挥稳定。马绍尔同样表现抢眼,出战17分9秒,5次出手全部命中,独得14分,同时摘下6个篮板,完成2次助攻和1次抢断,效率极高。 尽管球队在半场

12月21日NBA常规赛中，火箭队以115比101战胜掘金队。赛后，杜兰特在场边接受采访时，分享了球队取胜的关键。 杜兰特表示，他非常欣赏全队坚持到底的态度。比赛中，火箭率先施加压力，以此试探对手的反应。这一策略果然奏效，掘金队情绪出现波动，心态也受到一定干扰。 杜兰特进一步指出，对手早早将火箭送上罚球线，这给了球队快速反击的机会。火箭趁机打出流畅的快攻，并命中关键三分，从而在场上始终保持能量与主动。他强调，这种充满活力的表现，正是球队未来需要延续的取胜之道。 整场比赛，火箭队在攻防

12月21日讯，NBA常规赛激战正酣，费城76人队在上半场以68比62领先达拉斯独行侠队。比赛中，76人队的探花新秀埃奇库姆表现亮眼，成为球队领先的关键人物。 在上半场的10分钟出场时间里，埃奇库姆效率极高，7次出手命中5球，其中三分线外3投1中，罚球3次全部稳稳命中，共贡献14分并送出1次助攻，个人正负值达到+3。他的出色发挥，为76人队在半场取得优势奠定了坚实基础。 本场比赛，双方攻防节奏紧凑，比分始终紧咬。76人队凭借整体配合与关键球员的稳定输出，暂时占据上风。埃奇库姆作为新生

12月21日NBA常规赛战报,鹈鹕队在半场结束时以64比49领先步行者队。本场比赛中,鹈鹕队的中锋、今年选秀大会第13顺位新秀奎因延续了近期出色的表现,在进攻端发挥十分稳定。 上半场,奎因仅出场14分钟,便高效地5投全中,拿下10分、4个篮板、1次助攻和1次抢断,个人正负值达到全场较高的+15。作为球队的新秀内线,奎因在有限的时间内充分展现了自己的得分能力和防守积极性,成为鹈鹕队拉开比分的关键角色之一。 本赛季至今,奎因凭借扎实的篮下技术和积极的比赛态度,已多次在比赛中贡献稳定输出。

12月21日NBA常规赛战报，费城76人队在上半场以68比62领先达拉斯独行侠队。比赛中，76人球员巴洛表现十分抢眼，尤其在进攻端效率极高，成为球队领先的关键。 第二节比赛中，巴洛一人独得13分，展现出出色的得分能力。在上半场共计19分半的出场时间里，他投篮10投7中，三分球2投0中，罚球3罚2中，高效贡献16分，并抢下3个篮板，送出1次助攻，还完成了2次抢断，攻防两端都发挥了重要作用。 本场巴洛的活跃表现，帮助76人队在半场结束时保持领先优势。球队整体配合流畅，防守积极，为下半场比

12月21日讯,火箭今日在客场以115-101战胜掘金,成功完成复仇。 赛后,火箭媒体人@RedNinetyFour发文表示:“本赛季两场关键胜利,分别是在杜兰特缺阵时击败勇士,以及今晚战胜掘金,这两场都离不开新秀里德·谢泼德的出色发挥,这值得球队认真总结与学习。” 本场比赛,谢泼德共出战29分钟,投篮15中9,三分球9中6,罚球4中4,高效贡献28分,并送出2篮板、5助攻、3抢断和2盖帽,数据栏全面填满。 而在11月27日对阵勇士的比赛中,谢泼德也曾大放异彩,他出场38分钟,

12月21日讯,NBA常规赛激战正酣,猛龙在上半场以51-49实现反超,暂时领先凯尔特人。 比赛开局,猛龙整体状态略显低迷,但球员英格拉姆挺身而出,在进攻端持续发力,帮助球队紧咬比分。半场结束前,他更是送出关键助攻,助队友奎克利命中三分,一举实现比分反超。 上半场,英格拉姆出战17分40秒,表现高效且全面。他9次出手命中5球,其中三分线外4投2中,贡献12分,并抢下3个篮板,同时送出1次助攻并完成1记封盖。在球队开局不顺的情况下,他的稳定发挥成为猛龙扭转局势的重要一环。 本场比赛中,

12月21日讯，今日湖人将客场挑战快船，赛前球员海斯接受采访，谈及对手本赛季表现。快船目前开局战绩为6胜21负，状态并不理想。海斯表示，快船是一支技术出众且天赋突出的球队，阵中拥有众多优秀球员。虽然他们赛季初期表现未达预期，但全队都清楚他们的真正实力，也明白他们能够做到什么。因此，本场比赛湖人必须做好充分准备，认真对待这场洛城德比。海斯强调，不能因对手近期战绩而轻视他们，必须全力以赴，发挥团队优势，争取在客场打出应有水平。这场比赛对双方都至关重要，期待两队带来精彩对决。